Symptômes et signes du rhume des foins

• La personne affectée
• La saison
• Le type de pollen

Vous pourriez n’avoir qu’un seul symptôme léger ou plusieurs à la fois. Dans tous les cas, les symptômes du rhume des foins peuvent durer des semaines, voire des mois, selon la période pendant laquelle vous êtes exposé au pollen qui cause la réaction allergique. Si vous vous demandez combien de temps cela peut durer, jetez un coup d’œil à notre calendrier des pollens.

Un bon nombre de symptômes du rhume des foins sont identiques à ceux que vous pouvez observer quand vous avez un rhume. Il peut donc être difficile de déterminer lequel vous avez. Il existe quelques différences clés entre les symptômes : le rhume peut prendre de un à trois jours avant de se manifester à la suite du contact avec le virus et peut durer jusqu’à une semaine. Le rhume des foins commence immédiatement après l’exposition au pollen et se poursuit jusqu’à ce que vous ne soyez plus exposé aux allergènes. 



Utilisez notre outil Pollen Pal pour vérifier le taux de pollen dans votre région et tenter d’éviter l’exposition et les symptômes du rhume des foins.

Les symptômes du rhume des foins peuvent varier selon les individus. Normalement, vous serez atteint d’un ou plusieurs symptômes clés qui vous laisseront savoir que la saison du rhume des foins est commencée.

Les principaux signes et symptômes du rhume des foins comprennent :

• Les éternuements

  iils peuvent être un signe que le pollen irrite votre nez.

• La toux

  elle est généralement due aux mucosités qui ne peuvent s’échapper par le nez et qui glissent dans votre gorge.

• Le nez qui coule ou la congestion

  contrairement aux mucosités épaisses que vous associez à un rhume, les écoulements nasaux dus au rhume des foins ont tendance à être plus clairs et fluides.

• Les yeux qui piquent, qui sont rouges ou qui larmoient

  pour un bon nombre de personnes, il s’agit du symptôme le plus dérangeant. Lorsque vos yeux larmoient, cela signifie que votre corps essaie de donner une douche rapide aux endroits affectés pour les nettoyer. Vous pourriez avoir des démangeaisons aux yeux, ils pourraient devenir collants et rouges parce que votre système immunitaire réagit au pollen.

• Les démangeaisons dans la gorge, la bouche, le nez et les oreilles

  comme les démangeaisons aux yeux, ces parties de votre corps sont également atteintes par votre réaction immunitaire au contact du pollen, ce qui peut causer des démangeaisons exaspérantes.

• La perte d’odorat

  si les aliments ont un goût différent ou une odeur inhabituelle, il pourrait s’agir d’un signe de rhume des foins.

• La douleur autour des tempes et du front

  les allergènes peuvent créer des poches de douleur autour des sinus (la région derrière vos joues et votre front).

• Le mal de tête

  la douleur aux sinus due au rhume des foins peut aussi causer des maux de tête.

• La douleur aux oreilles

  la paroi des canaux de vos oreilles peut s’enflammer quand elle réagit au pollen.

• La fatigue

  si ces symptômes ne vous donnent pas encore envie de vous blottir dans votre lit, alors le fait que votre système immunitaire passe à la vitesse supérieure pour provoquer la sécrétion de substances chimiques qui vous endorment fera le travail.

Un bon nombre de ces symptômes peuvent être liés à d’autres maladies. Si ces symptômes vous inquiètent, s’ils surviennent soudainement et sans avertissement ou qu’ils empirent, contactez votre médecin.

Un bon nombre de personnes ont des symptômes sévères du rhume des foins quand la concentration de pollen est élevée tandis que d’autres auront des réactions légères. La fatigue généralisée est un effet assez léger du rhume des foins. Il s’agit normalement d’un effet secondaire dû au sommeil interrompu par la toux et les éternuements. Vous pourriez vous réveiller souvent en raison d’écoulements nasaux, de la congestion ou d’autres symptômes comme les maux de gorge; vous pourriez devoir vous lever pour aller chercher un verre d’eau.

Les éternuements, la toux et le nez qui coule sont des symptômes dont la gravité peut varier grandement. Ils peuvent être inconfortables et légèrement irritants ou nécessiter beaucoup de soins. Le même principe s’applique aux maux d’oreille et aux maux de tête, qui peuvent être moins fréquents et d’intensité variable.

Les démangeaisons aux yeux, au nez, à la gorge ou à la bouche peuvent être des symptômes plus intenses du rhume des foins. Ils peuvent perturber votre vie quotidienne, particulièrement les symptômes qui affectent vos yeux et qui pourraient nuire à votre vision. Vous pourriez devoir prendre une journée de congé ou abandonner la sortie en famille au parc.

Les maux d’oreille, par contre, sont un symptôme rare qui peut survenir et devenir assez sévère. Puisque les canaux autour de votre nez et de votre gorge enflent en raison d’une réaction allergique, il se pourrait que vos oreilles soient bouchées, que vous ayez de la difficulté à entendre ainsi que de la douleur.

Certains irritants peuvent également empirer vos symptômes de rhume des foins. Lorsque vous avez une inflation du nez en raison d’une réaction allergique au pollen, celui-ci devient plus sensible et, lorsqu’il est exposé aux irritants suivants, les symptômes peuvent être pires :

• La fumée du bois et du tabac
• La pollution de l’air et les fumées irritantes
• Le vent
• Les vaporisateurs aérosols
• Les fortes odeurs
• Les changements de températures et d’humidité

Les symptômes plus forts du rhume des foins durent peut-être quelques jours seulement, mais ils peuvent mener à des répercussions à long terme qui persistent pendant des semaines et même des mois s’ils ne sont pas traités. Les symptômes peuvent comprendre :

• Des oreilles bouchées
• Un mal de gorge
• Une réduction de l’odorat
• Un mal de tête
• De la fatigue et de l’irritabilité
• Des poches ou des cernes sous les yeux

Même si vos symptômes sont initialement mineurs, plus ils perdurent, plus les répercussions qu’ils peuvent avoir sur d’autres aspects de votre santé sont graves. Les personnes ayant des symptômes à long terme du rhume des foins peuvent également connaître :

• Un sommeil de mauvaise qualité, menant à une fatigue continue
• Une aggravation des symptômes de l’asthme
• Un manque d’énergie et de productivité, qui se traduit par des jours d’école ou de travail manqués, ou des activités sociales annulées
• Des infections de l’oreille (surtout chez les enfants)
• Des infections des yeux et des conjonctivites
• Une inflammation des sinus et une congestion constante qui se transforment en sinusite

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